nabad2018.com
نادين كفوري رزق
نادين كفوري رزق

ما علاقة القهوة بأسباب الوفاة؟

توصلت دراسة أميركية إلى أن الأشخاص الذين يتناولون القهوة بانتظام أقل عرضة للوفاة لأسباب كثيرة منها أمراض القلب والسكري، مقارنة بمن لا يشربون القهوة على الإطلاق، وكلما تناول المشاركون في الدراسة مزيدا من القهوة قلت مخاطر الوفاة، كما أظهر من يتناولون القهوة الخالية من الكافيين نمطا مماثلا، ومعلوم أن القهوة تحتوي على العديد من المركبات النشطة بيولوجيا بما في ذلك الأحماض الفينولية والبوتاسيوم والكافيين، واكد الباحثون أن تناول القهوة يرتبط بوجه عام بانخفاض مخاطر الوفاة بأمراض القلب

كيف تحمين الكولاجين في بشرتك؟

أكدت الدراسات أن التدخين يعد العدو الأول لجمال البشرة، إذ يتسبب النيكوتين في تآكل ‫ألياف الكولاجين على نحو أسرع ومن ثم تصبح البشرة جافة، كما تظهر بها ‫البثور وتنشأ بها التجاعيد العميقة مبكراً، ‫وأضافت الدراسات المعنية بالصحة والجمال أن النيكوتين يحد من قدرة امتصاص ‫كرات الدم الحمراء على امتصاص الأكسجين، ويتسبب في تدهور سريان الدم، ‫وبالتالي تفقد البشرة نضارتها وإطلالتها المشرقة، وتبدو باهتة وشاحبة، ‫ولتجنب هذه المخاطر ينصح الباحثون المرأة بالإقلاع عن التدخين ‫لإتاحة الفرصة للبشرة لاستعادة نقائها ونضارتها وإطلالتها المشرقة من ‫خلال العناية السليمة بها

loading