الصحة

أسرع طريقة للتنبؤ بألزهايمر

تحدثت وسائل الإعلام عن اكتشاف علماء كوريا الجنوبية لوسيلة سريعة لتشخيص مرض الزهايمر عن طريق فحص الدم. نشرت صحيفة The Korea Herald أن وزارة العلوم الكورية كشفت عن تطوير تقنية جديدة تتنبأ بمرض ألزهايمر قبل وقت طويل من ظهور أعراضه، حيث أصبح من الممكن تشخيص المرض والبدء في علاجه في مراحله الأولى من خلال فحص بسيط للدم. وقال أستاذ جامعة سيؤول الحكومية موك إن خي مدير المشروع الجديد: "تعتمد الطرق التقليدية الموجودة اليوم لتشخيص مرض ألزهايمر على ظهور أعراض واضحة للمرض، أما طريقتنا الجديدة فتسمح لنا بتشخيص المرض قبل ظهور أعراضه".

فوائد ستجعلك تتناول الأفوكادو يومياً!

يعلم كثير منا الفوائد الجمة للأفوكادو، لكن ما قد لا يخطر ببالنا هو ما تحتويه بذرة الأفوكادو من كنوز صحية ومغذيات هامة جداً للجسم. تحتوي بذرة الأفوكادو على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، والألياف القابلة للذوبان، وتُشكل بذرة الأفوكادو 70% من المكونات الغذائية التي تحتويها كل الحبة، وذلك وفق دراسة نقل نتائجها موقع "ديلي هيلث" المعني بالصحة.

المشي يقلل من محيط الخصر ويحسّن صحتك

لا يجب أن تكون الأنشطة البدنية معقدة. فممارسة أحد الأنشطة البسيطة مثل المشي السريع يوميًا يمكن أن تساعدك على أن تعيش حياة أكثر صحة. على سبيل المثال، يمكن أن يساعدك ممارسة المشي السريع بانتظام على ما يلي: -المحافظة على وزن صحي للجسم -الوقاية أو التحكم في مختلف الحالات الصحية، بما في ذلك أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وداء السكري من النوع الثاني -تقوية العظام

loading
popup closePopup Arabic