المرض

لن تتخيل تأثير تناول 3 أكواب من الشاي يوميا

كشفت دراسة طبية، أن تناول 3 أكواب من الشاي الأسود يوميا يساعد في الحفاظ على الأسنان في صحة جيدة، والحد من مخاطر إصابتها بالتسوس. وأضافت الدراسة التي نشرها موقع "Times of India"، أن الشاي يساعد في قتل البكتيريا التي تسبب التسوس وأمراض اللثة. وقال الباحثون القائمون على الدراسة الجديدة أن الجرعة المثالية للحصول على أكبر فائدة تتراوح بين 3 — 4 أكواب يوميا، ولا يفقد الشاي الأسود تأثيره في القضاء على البكتيريا المسببة للتسوس حتى في حالة إضافة السكر له.

4 فوائد رائعة لتناول الرمان

بعد أن أشارت أحدث الدراسات العلمية إلى فوائد الرمان المذهلة في علاج الكولسترول وضغط الدم، إليكم 4 فوائد صحية جديدة: 1-اضطرابات المعدة يتم استخدام قشر الرمان، واللحاء والأوراق لتهدئة اضطرابات المعدة أو الإسهال الناجم من أي نوع من مشاكل الجهاز الهضمي، كما أنَّ الشاي المعدّ من أوراق هذه الفاكهة يساعد على علاج مشاكل الجهاز الهضمي. نصحيتنا شرب كوب من عصير الرمان يومياً، خصوصاً في فترة الأعياد حين تكثر الاضطرابات المعوية. 2-السرطان تساعد المواد المضادّة للأكسدة الموجودة في الرمان على استهداف الجذور الحرّة داخل الجسم. لذلك يوفّر الرمان حماية من سرطان الثدي وسرطان البروستات، كما أنَّ الفوائد الغذائية للرمان تمنع الجسم من تشكيل خلايا سرطانية.

loading
popup closePopup Arabic