خسارة الوزن

القرنبيط لخسارة الوزن

تتميز بعض الأطعمة بقدرتها على تخفيف الوزن وحرق الدهون، ومنها القرنبيط، لذا يدخل هذا الأخير في صلب الحمية الغذائية التي تتبعينها. ما أهمية القرنبيط في حرق الدهون؟ - من الفوائد المختلفة التي يوفّرها القرنبيط على صعيد خسارة الوزن أنه يحوي كمية كبيرة من الألياف التي تساعد في الشعور بالشبع وتحارب الجوع. فهذا يساعد الجسم في التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف وغيرها. - أيضاً يساهم القرنبيط في خسارة الوزن بفضل احتوائه على نسبة قليلة من الدهون ما يمنع تراكمها في الجسم. وبالتالي يحتاج إلى الطاقة لأداء وظائفه، فيقوم الجسم بحرق الدهون المتراكمة فيه، ويتخلص منها بسرعة كبيرة.

البول لإنقاص الوزن

لجأ رجل بريطاني إلى طريقة غريبة لإنقاص وزنه، بعدما عانى فترة طويلة من السمنة المفرطة. قام الرجل الذي يدعى ديف مير، ويبلغ من العمر 54 عاما، بشرب بوله كمرطب لجسده، حيث عاش معظم أيامه على تناول عصير فاكهة الجريب فروت وكوبين من البول. وأكد مير أنه شُرب بوله يعطيه شعوراً بالانتعاش والصحة أكثر من أي وقت مضى، مشيراً إلى أنه فقد عشرات الكيلوغرامات بواسطة شرب البول، بحسب صحيفة "ديلي ستار".

loading