نظّم مكتب شؤون المرأة في قسم بكفيا الكتائبي محاضرة مع المعالجة الفيزيائية شيرين الأسمر تحت عنوان "احمي ظهرك".

تحدّثت المعالجة عن الأسباب الشائعة لألم الظهر منها الجلوس غير السليم وقلة الحركة و التغيرات في العمود الفقري وغيرها، ولفتت إلى أساليب الوقاية من خلال ممارسة الرياضة بانتظام وتقوية العضلات، الحفاظ على وزن صحي، تحسين وضعية الجسم من حيث الجلوس والوقوف والنوم، رفع الأشياء بشكل صحيح من خلال تجنب الحمل الثقيل غير الضروري أو تقسيم الوزن على عدة حملات، تجنب التوتر والضغط النفسي الذي يمكن أن يؤدي إلى توتر عضلات الظهر.